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这几招我只告诉你:断奶实用招术!

2019-04-14 来源:互联网


  循序渐进,自然过渡

  断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。如果你已经做好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。   减少对妈妈的依赖   断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,可以增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的作用,来帮助宝宝渡过“断奶期”。
  培养宝宝良好的行为习惯   在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶的歉疚而养成宝宝的坏习惯。
  少吃母乳,多吃牛奶   开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方牛奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。尽量多鼓励宝宝喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该强硬拒绝他。妈妈也可以为宝宝做一些辅食的准备。   断掉临睡前的喂奶和夜奶   大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜奶,再断临睡前的奶,这时候需要爸爸或家人的积极配合。刚开始宝宝可能会闹腾几天,但只要坚持下来就会得到好转的。   另外,在断奶期间妈妈依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,学习自己用小勺吃东西,锻炼宝宝生活自理的能力。   断奶真的不是一件容易的事,希望下面的“断奶十大招术”也能够帮到正在为断奶而感到困扰的妈妈们:   断奶第一招:   在宝宝醒来前,妈妈先起床并梳妆完毕,让他没有机会或忘记爬到床上找妈妈。   断奶第二招:   改变宝宝平时的生活作息,例如在宝宝通常要喝奶的时间,尝试带宝宝外出。   断奶第三招:   当宝宝半夜醒来要喝奶时,选择由爸爸或其他家人照料,减少对妈妈的依赖。
  断奶第四招:   改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶,或能替代母乳的辅食和饮料。   断奶第五招:   不要期盼在短时间内断奶成功,给宝宝一段适应的时间,让他慢慢学习接受。   断奶第六招:   可以尝试与宝宝沟通,并借机赞美其他已经断奶的宝宝。如果因为其他客观原因不能喂奶也要让宝宝知道。   断奶第七招:   逐渐减少睡前哺乳的时间,只要吃够即停止,并利用讲故事、唱歌等方式,转移宝宝的注意力。   断奶第八招:   不要长时间哺乳,可以利用交换条件的方式,缩短他吸乳的时间。   断奶第九招:   利用其他的食物,不管是点心还是饮料,分散宝宝对母乳的注意力。   断奶第十招:   带宝宝外出时,不要穿着容易哺乳的衣服,也尽量避免在他面前换衣服。