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家长用这些方法帮助孩子长个,其实是在限制他的身高

2019-04-15 来源:互联网


  女孩要瘦,男孩要高,这是颜值时代的一个定律,有父母会嫌弃自己的孩子瘦,但是很少有父母嫌弃自己的孩子高,高个是多少人的追求,可是父母在帮助孩子长个时,不搞清楚状况,结果完全是帮倒忙,孩子不仅没长个,可能还会限制身高。


  乱补钙   补钙过多会导致骨骺提前闭合,从而影响身高的发展,孩子的骨骺在未闭合之前其实是很有发展空间的。   吃越多越好   有的家长认为孩子吃的越多,身体就会发育的越好,也就慢慢的长个了,其实不然,这只会让身材越来越胖而已,吃饭要适量,才有助于夜间睡觉时分泌生长激素,而夜间轻度饥饿也会加速人体生长激素的形成和分泌。
  忽略发育前   宝宝发育前的身高成长很重要,很多父母感觉自己的孩子只是矮那么一点点,再长长就好了,由此错过最佳的促生长时间,如果及时到医院做骨龄测试,或者早点帮孩子长个,可能就好很多。   孩子的身高虽然是先天决定的,但是后天一些人为因素,还是可能促进长个的,靠谱的就是营养和睡眠以及运动了,三者结合,适度进行,孩子有可能会长高个。